Categoria: Esportes

Se você está buscando um esporte para emagrecer, melhorar o condicionamento físico ou simplesmente se manter ativo, tênis ou corrida

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Você sabia que o treinamento funcional vai além de apenas mover pesos ou pular? É uma forma dinâmica de exercícios que melhora

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Completar uma meia maratona é um grande objetivo! Para muitos, é mais do que uma corrida; é um sonho que

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Você já pensou em correr? Talvez veja gente correndo na rua ou no parque e sinta vontade de tentar. Afinal,

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